atelier groupe femmes

1. Ces ateliers sont-ils faits pour vous ?

  • Si vous êtes disponible le samedi de 16h à 18h, 1 fois par mois.
  •  Si vous souhaitez que vous et vos enfants soient en meilleures formes globales (plus d’énergie, bien-être corporel, mental).
  • Si vous souhaitez apporter de la sérénité à votre foyer.
  • Si vous souhaitez améliorer votre vie en continue et rentrer dans une spirale positive.
  • Si vous souhaitez passer un bon moment de partage.

2. Les Objectifs

Ces ateliers vont au delà de l’aspect physique ou psychologique. Vous allez prendre soin de vous entièrement, dans votre globalité. Vous aurez aussi des outils pour prendre soin de vos enfants.

  • Mieux comprendre quel est notre fonctionnement propre
  • Amélioration de votre forme physique
  • Amélioration de votre forme psychique
  • Bien-être général

3. Principes et Exemples de thèmes proposés

Les ateliers se font en petit groupe de 6 personnes maximum dans une ambiance d’échange et de partage.

  • Les jus frais
  • Les huiles essentielles
  • Le jeûne
  • La méditation
  • Du temps pour soi
  • Communication positive

Pourquoi j’ai choisi de proposer des ateliers autour de ce thème ?

 A la suite de mon accouchement, j’ai eu des soucis de santé qui se sont manifestés par une très grande fatigue et des difficultés intestinales. Les antibiotiques n’ayant pas eu l’effet escompté, je me suis beaucoup documentée et j’ai choisi d’être plus à l’écoute de mon corps et de compléter l’approche médicamenteuse, avec d’autres approches. En changeant, simplement, des habitudes de vie, nous avons constaté une hausse d’énergie et un bien-être général, pour parents, comme pour enfants.

Le bien-être physique est étudié en psychopédagogie positive car il est identifié comme un élément essentiel à l’apprentissage des enfants. Les séances individuelles au cabinet étant courtes, j’ai décidé de proposer des ateliers, pour approfondir ces différents outils et gagner en qualité de vie. Je souhaitais permettre aux femmes d’insuffler de nouvelles habitudes de vie à leur entourage mais les hommes sont également les bienvenues !

A noter toutefois que ces ateliers ne sauraient se substituer aux traitements médicaux suivis.

Coût des ateliers “Bien-être”

Pack de 5 ateliers : 75 € (soit 15 €/atelier)

Pour vous INSCRIRE AUX ATELIERS ou avoir des INFORMATIONS,

veuillez en faire la demande, via le formulaire ci-dessous